حلويات

أسلوب عمل مافن الموز بالشوكولاتة الصحي

مافن الموز بالشوكولاتة الصحي

مافن الموز بالشوكولاتة الصحي ، مافن فاخر للإفطار، غني،  مافن الموز بالشوكولاتة الصحي وصحي محضر من مجموعة عناصر مغذية كالموز، بذور الكتان، الكاكاو، صوص التفاح.

مدة الاستعداد:

مدة الطبخ: 15 دقائق

الوقت الاجمالي: 15 دقائق

الكميات:

ـ1/2 قدَح من زيت جوز الهند، طري بدرجة سخونة الحجرة أو مذاب

ـ1/4 قدَح من السكر البني

ـ4 موزات ناضجة بشكل كبيرً، مهروسة

ـ2 ملعقة من الحجم الكبير من صوص التفاح ( مهروس) غير المحلى

ـ1 ملعقة من الحجم الصغير من مستخلص الفانيلا النظيف

ـ1/4 قدَح من الماء

ـ2 بيضة عظيمة

ـ1 ونصف قدَح من طحين القمح التام

ـ1/4 قدَح من بودرة الكاكاو

ـ1/2 قدَح من جنين القمح

ـ2 ملعقة من الحجم الكبير من بذور الكتان المطحونة

ـ1 ونصف ملعقة من الحجم الصغير من بيكربونات الصودا

ـ1/2 ملعقة من الحجم الصغير من الملح

ـ⅓ قدَح من رقائق الشوكولاتة 1/2 الحلوة، مفرومة

كيفية التأهب:

1 of 2

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اذا اعجبك المقالة اترك رد