دراسة توصي بعدم شرب الماء بعد الغذاء على الفور

دراسة توصي بعدم شرب الماء بعد الغذاء على الفور

أوصت دراسات بريطانية جديدة بوجوب الإكثار من تناول المياه بمقادير هائلة كل يومً ، معتمدة في توصياتها على أنه وفي حال إنخفاض مستوى الماء فإن الخلايا تقوم بسحب حاجتها منه من الدم الأمر الذي يؤدي لإزدياد لزوجته والتعرض للأمراض.



وبحسب التقارير والبحوث المغيرة للمختصين فإن للماء إمتيازات كثيرة من أهمها بأن شرب كوب واحد قبل السبات كفيل بالحد من السكتات القلبية ، بينما أن كأسان من الماء نحو الإستيقاظ كافيان في تفعيل الدورة الدموية والإبتعاد عن الإحساس بالإكتئاب.


كما أضافت الدراسات بأن شرب كوب واحد قبل تناول الغداء بنصف ساعة كفيل بتجميل تأدية الجهاز الهضمي في جسد الإنسان ، في حين ومن ناحية أخرى فإن الإكثار من الماء خلال وبعد تناول الوجبات الغذائية يقود إلى تخفيف تركيز العصارات التي يفرزها الجهاز الهضمي ، الأمر الذي يسبب حدوث مشكلات مغايرة في جسد الإنسان.
عن الكاتب
مقالات مشابهة

ليست هناك تعليقات:

أو يمكنكم الإتصال بنا من خلال النموذج التالي

الاسم بريد إلكتروني* رسالة*

advertisement advertisement
advertisement

التعليقات

تعليقات الموقعفيس بوك