خسرت 60 كيلوغراماً بعدما تخلت عن عادة تتبعونها يومياً... هكذا كانت وهكذا أصبحت!


تمكنت الأسترالية كارلي ثورلوو من خسارة 60 كيلوغراماً بعد تخليها عن عادة كانت تتبعها يومياً.

فق بلغ وزنها 120 كيلوغراماً. لذا قررت أن تتبع حمية للحفاظ على صحتها ولكي تتمكن من الاهتمام بأولادها.

ولهذه الغاية، تخلّت عن تناول المشروبات الغازية المحلاة بعد أن كانت تستهلك 4 ليترات منها يومياً واستبدلتها بالماء أو بالمخفوقات الطبيعية.

وبعد 3 أشهر فقط، اكتشفت أنها خسرت 20 كيلوغرماً. وبعد مرور 9 أشهر، فقدت 60 كيلوغراماً، أي نصف وزنها الأساسي. فهل أنتم مستعدون للتجربة؟ 



مقالات مشابهة

ليست هناك تعليقات:

أو يمكنكم الإتصال بنا من خلال النموذج التالي

الاسم بريد إلكتروني* رسالة*

advertisement advertisement
advertisement

التعليقات

تعليقات الموقعفيس بوك