Home / للمتزوجين فقط / أسلوب عمل شوربة السى فود

أسلوب عمل شوربة السى فود

أسلوب عمل شوربة السى فود

شوربة السى فود .. من الأطباق الفريدة و الشهيرة للغاية لغناها بالكثير من الفيتامينات و المواد المعدنية التي يحتاجها الجسد و التي تقيه من العديد من الأمراض و تمنع هشاشة العظام و تحمي وتحفظ صحة البشرة

وقت التأهب: 10 دقيقه

وقت الطهي: 20 دقيقه

عدد الافراد: 4

الكميات عمل شوربة السى فود:

” تكفي 4 أفراد ”

LAJME  أسلوب عمل كفتة الجمبري الحارة

ربع كيلو جمبري

1/4 كيلو سبيط ، مقطع

ربع كيلو سمك فيليه ، مقطع

1/4 كيلو كابوريا

1 ملعقة من الحجم الكبير ( ملعقة الغذاء ) زبدة

1 ثمرة بصل مفرومة

2 فص ثوم مقطع ومهروس

ربع ملعقة من الحجم الصغير ( ملعقة الشاي ) زنجبيل مقطع ومهروس

ملح

فلفل أسود مطحون

كمون

توابل

أسلوب التأهب عمل شوربة السى فود:

Check Also

أسلوب عمل كشك بالجمبري

أسلوب عمل كشك بالجمبري كشك الجمبري وصفة ضئيلة السعرات الحرارية و غنية بالفسفور و الكالسيوم …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *